Instrucciones de alta para la bronquitis crónica
Le diagnosticaron bronquitis crónica. Con esta afección, tose o expectora mucosidad durante tres meses o más al año en un período de por lo menos dos años.
Cuidados en el hogar
Esto es lo que puede hacer para cuidarse en su casa:
Dejar de fumar, si es necesario.
Si fuma, busque ayuda para dejar de hacerlo. Es lo mejor que puede hacer para aliviar la bronquitis y mejorar su salud.
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Pruebe con un programa para dejar de fumar. Los hay hasta por teléfono y en línea.
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Pregúntele a su proveedor de atención médica sobre medicamentos u otros métodos para dejar de fumar.
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Pida a los miembros de su familia que también dejen de fumar.
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No permita que fumen en su casa, en su automóvil ni cerca de usted.
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No use cigarrillos electrónicos.
Protéjase de las infecciones
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Lávese las manos con frecuencia. Haga todo lo posible por mantener las manos lejos de su rostro. La mayoría de los gérmenes llegan a la boca o la nariz a través de las manos.
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Consulte con su proveedor de atención médica acerca de las vacunas contra la gripe y la neumonía.
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Evite los lugares muy concurridos. Es muy importante, especialmente en el invierno cuando más personas tienen resfriados y gripe.
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Cuide su salud general. Eso incluye lo siguiente:
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Duerma aproximadamente ocho horas todas las noches
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Haga ejercicio durante 30 minutos casi todos los días
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Siga una dieta que incluya muchas frutas y verduras, granos integrales, carnes de res y pescado magras y productos lácteos con poca grasa. Además, no coma alimentos con mucha grasa y azúcar.
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Reduzca la cantidad de alcohol que consume
Colabore con su proveedor de atención médica
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Adminístrese los medicamentos exactamente según lo indicado. No omita ninguna dosis.
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Consulte con su proveedor de atención médica sobre las formas de evitar el espesamiento de la mucosidad. Beber mucha agua ayuda.
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Hable con su proveedor de atención médica sobre la oxigenoterapia a largo plazo.
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Pídale a su proveedor de atención médica que le muestre cómo respirar con los labios fruncidos. Esto puede ayudar a disminuir la falta de aire.
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Durante cada visita, hable con el proveedor de atención médica sobre su capacidad para lo siguiente:
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Hacer frente a su entorno habitual
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Utilizar correctamente las técnicas de inhalación (o los sistemas de administración de medicamentos), para asegurarse de que lo está haciendo bien
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Hacer frente a otros problemas de salud que pueda tener, incluidos los medicamentos que toma y cómo podrían afectar la bronquitis crónica
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Averigüe sobre programas de rehabilitación pulmonar en su zona. Pregunte a su proveedor o en un hospital local. Además, hable con su proveedor de atención médica sobre un programa de cuidado personal para ayudarlo a controlar los síntomas.
Visita de seguimiento
Programe una visita de seguimiento con su proveedor de atención médica según lo que le haya indicado.
Cuándo llamar a su proveedor de atención médica
Llame de inmediato a su proveedor de atención médica si presenta cualquiera de los siguientes síntomas:
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Tos
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Mucosidad en aumento
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Mucosidad de color amarillento, verdoso, con sangre u olor desagradable
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Fiebre de 100.4 °F (38 °C) o más alta, o según le indique su proveedor de atención médica
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Escalofríos
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Tobillos hinchados
Cuándo llamar al 911
Llame al 911 si tiene algo de lo siguiente:
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Empeoramiento de la falta de aire, sibilancias o dificultad para respirar que no mejora con el tratamiento
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Opresión en el pecho que no desaparece con sus medicamentos habituales o según las indicaciones de su proveedor de atención médica
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Latidos cardíacos nuevos e irregulares o sensación de que el corazón se acelera
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Dificultad para hablar
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Sensación de aturdimiento o desmayos
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Sensación de muerte
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Color azul, gris o morado en la piel
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